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胃火燒,幾個不適會露出馬腳:瀉除火氣,有2味中藥可以選擇

2019-09-26 09:13:3339健康網劉柳
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核心提示:胃火旺盛是一種中醫說法,在我們生活中也是比較常見的,它主要是由于飲食不當導致腸胃功能受損而引起的。當一個人胃火旺盛時身體也會發出一些異常的信號,于是很多人都想了解關于瀉胃火的方法。

胃火旺盛是一種中醫說法,在我們生活中也是比較常見的,它主要是由于飲食不當導致腸胃功能受損而引起的。當一個人胃火旺盛時身體也會發出一些異常的信號,于是很多人都想了解關于瀉胃火的方法。

要想知道自己是否有胃火旺盛,就要先了解出現胃火時身體會出現哪些癥狀。胃火旺盛會讓體內的濁氣上行,如果沒有及時緩解,就會導致口臭癥狀的出現,而且胃火旺盛患者容易出現胃脹、胃酸、口渴、饑餓感和消化功能亢進的問題,還會出現便秘和小便發黃的癥狀。簡單來說,如果同時存在胃酸、便秘和口臭這三個癥狀,就可以確定是出現胃火了。

胃火旺最主要還是在于調理,中醫對于瀉胃火有不錯的療效。在眾多中藥材里面,麥冬和金銀花都具有瀉胃火作用,但是這兩者之間也是有一定區別的。那么,瀉胃火用麥冬還是金銀花好,兩者之間有什么區別呢?

首先,我們先來看看金銀花的功效,金銀花味甘性寒,藥入胃,具有清熱解毒的功效,對于喉嚨腫痛、肺熱等癥狀也具有一定的緩解作用。而金銀花在我們生活中非常常見,通常會用來泡水喝,具有益胃生津的效果,能夠幫助清除胃火,對于胃火旺盛引起的口臭和口干也具有緩解作用,同時也可以幫助身體改善上火的問題。

其次,我們再來看看麥冬。麥冬是一種百合科植物的干燥根部,藥性略微寒涼,它跟金銀花一樣,入肺、胃和心經能夠滋養胃液,增加食欲,也同樣具有益胃生津的功效。因此,麥冬是一味清心除煩、養陰潤肺和益胃生津的中藥,對于胃火旺盛的人來說,麥冬也是一個不錯的選擇。

最后,我們來總結一下:金銀花具有清熱解毒的作用,麥冬具有滋陰清熱的作用。金銀花跟麥冬雖然都入胃經,而且都有一定的瀉胃火作用,但是它們在應用時也要根據不同的癥狀來選擇使用。

金銀花雖然性寒,但相對來說更適合應用于口干心煩和胃熱傷津的情況,對于伴隨著發熱、感冒和咽喉疼痛的患者來說,金銀花泡水喝是較為合適的。

胃部通常是喜溫,因此也容易有邪火入侵,也就是胃火。對于有胃火的人群,可以用麥冬跟沙參、玉竹和甘草一起使用,對瀉胃火有非常好的效果。可見,如果需要瀉胃火的話,在麥冬和金銀花中,選擇麥冬會更適合一些,金銀花更適合用來清熱解毒。1956彩票但是由于金銀花和麥冬都屬于寒性的藥材,最好不要將金銀花和麥冬一起服用,這樣容易導致身體受不了過于含量的藥材而出現不適。

胃火主要是由于在日常生活中的飲食不注意而引起的,在生活中如果想要預防胃火,還有哪些方法呢?

一、清淡飲食,忌辛辣食物

 要想預防胃火,首先就要注意清淡飲食,不要吃過于辛辣和熱氣的食物,因為辛辣的食物會助火生熱,使人體內的胃火,平時最好多吃黃綠色的蔬菜和水果,以補充維生素和無機鹽。

二、補充足夠的水分

水對人體是非常重要的,在預防胃火方面,水能夠幫助我們冷卻體內的燥熱,還能夠幫助身體內毒素的排出。此外,多喝水還能夠沖刷口腔,使口腔更加健康,不容易口臭。

三、保證良好的睡眠

睡眠不足容易造成身體上火,胃火自然也就過于旺盛,因此,保證良好充足的睡眠,可以預防胃火。

胃火旺是很常見的一種疾病,當出現胃火旺盛時,要注意進行飲食調理和調整生活習慣。

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